*Snörvel*
Nu är man äntligen pappaledig. Jag jobbade sista dagen i måndags och nu är jag hemma med Emil till den 7:e januari. Det ska bli riktigt skönt och det är viktigt för mig och Emil.
Vi började dåligt, både jag och Emil är sjuka med feber, snuva och hosta. Vi är inte helt pigga i dag men vi har busat
när vi orkat och gjort första strecket på väggen där vi ska mäta Emil varje månad.
Vi började dåligt, både jag och Emil är sjuka med feber, snuva och hosta. Vi är inte helt pigga i dag men vi har busat
när vi orkat och gjort första strecket på väggen där vi ska mäta Emil varje månad.
Just nu står han 80,5 cm över havet.
Sen är det disk och övrig plockning som gäller när han sover :)
Angående xtravagansaäventyret så är jag glad att meddela att trots 10 dagar av fet friterad skotsk mat och omänskliga mängder öl och whisky så har jag tappat 3 kg. Nu är det full fart framåt som gäller.
Ha dé
//Fredric
Urrig idag!
Idag är man lite urrig och trött men annars går det rätt bra på 500 kcal/dagen.
Ikväll är det vägning och gymintro samt gruppträff som gäller, hoppas att man har gått ner nått i vikt bara.
Jag har i flera dagar varit sugen på att träna men orken fanns verkligen inte, prioriterade familjelivet!
Nu ska kilona bort för gott så jag kan göra allt jag vill och se ut som jag vill ;-)
Supermysigt att Fredric är hemma med oss och är pappaledig, vi har saknat honom.
/Bonnie
Välkommen hem älsklingen min!!!
Nu är Fredric hemma till allas stora glädje, Emil blev överlycklig att pappa äntligen är hemma!
Igår blev det en fusk middag men så mager det gick för att fira lite.
Jag har fått en jättefin magnet med texten Bonnie Scotland samt en fleecejacka från Ardbeg, tack älskling.
Emil fick en fin tröja från Isle of Islay och ett gosefår, tack pappa!
Nu är det helfart på pulver som gäller igen, här ska kilona rulla av.
Det är så skönt att ha min älskling hemma hos mig igen, ville inte alls att han skulle gå till jobbet imorse.
Jag är så lyckligt kär och jag älskar dig så så mycket Fredric!
Nu kör vi hårt, kilona ska bort;-)
/Bonnie
Snart är fredric hemma, jippie!
Nu har min älskling landat på Skavsta och sitter på bussen på väg hem till oss.
Jag väntar otåligt och räknar minuterna nu!
Jag älskar dig Fredric!
Puss Bonnie
Välkommen plutten!
Idag födde våra underbara vänner en liten son!
Grattis mamma och pappa och välkommen till världen plutten!
Jag är så stolt över er, starkt jobbat gumman!
/Bonnie
Dumma skata
Jag har haft en tuff dag idag, en skata pickade sönder ena påsen imorse så jag har fått stå mig hela dagen på 1 påse alltså endast 168 kcal.
Nu är jag äntligen hemma efter en lång arbetsdag och längtar så efter min underbare Fredric.
Jag gick på Max och tänkte köpa en burgare eftersom jag var så slutkörd men jag skippade det och tog pulver hemma istället.
Nu ska här gosas med Qissen och Ozzy!!!
/Bonnie
Musik får energin att återvända
Vilken tur att jag piggade på mig efter lite uppmuntran och pepp av gubben.
Emil stängde av ljudet till tvn så då stängde vi av och drog igång lite musik istället.
Vi skuttade runt och dansade så vips kom energin tillbaka.
Emil har sovit så jag har hunnit med tvätten, nu känns livet bra.
Blir helt underbart bara Fredric kommer hem så vi kan värma varandra ;-)
Nu ska jag och Emil leka kull.
/Bonnie
Tuff dag idag
Idag är det tufft med VLCD, jag har ont i huvudet och lederna och har svårt att hålla mig vaken.
Hade det inte varit för Emil så hade jag nog sovit nu.
Jag fryser som toka oxå men det är för att kroppen har börjat bränna fettdepåerna nu.
Blä vilken hemsk andedräkt man har, tur att Fredric oxå håller på med detta annars hade det nog känts jobbigt.
Det är en oerhörd lättnad att vi är två, det gör mig så mycket starkare.
Vi kommer att klara det här älskling!
Jag har en underbar man på alla sätt och vis!!!
JAG ÄLSKAR DIG FREDRIC!
/ Bonnie
Dag tre avklarad
Det är tungt att köra enbart pulver men jag är riktigt stolt över oss som klarar detta.
Efter kvällens event så är jag mer peppad och lycklig, det finns inget vi inte klara av.
Jag kommer att längta ihjäl mig när Fredric åker bort men tur att jag har Emil och alla underbara vänner.
Jag kommer att sakna min älskade make men jag har bestämt mig för att köra helfart hela nästa vecka.
Han ska få komma hem till en fru som kommer i lite gamla kläder av trevligare format än de jag har nu.
JAG ÄR SÅ HÄRLIGT LYCKLIGT KÄR,
JAG ÄLSKAR DIG FREDRIC!
/Bonnie
VLCD
Tredje dagen på VLCD (Very low calorie diet) vilket innebär att man äter 500 Kcal/dag.
Nu töms glykogenlagren och kroppen ställer om sig till att bränna fett i stället för att ta
från sparade kolhydrater och muskelmassa.
från sparade kolhydrater och muskelmassa.
Det låter ju bra, heller hur?
Problemet är att socker är en drog och som med alla andra droger så går man igenom
abstinesbesvär när man slutar inta drogen. Värre blir det när man slutar tvärt.
abstinesbesvär när man slutar inta drogen. Värre blir det när man slutar tvärt.
Trötthet, irritation, huvudvärk och yrsel är något av det jag går igenom nu.
Trösten är att det snart går över och det är också lättare eftersom vi blev varnade
för att det skulle bli så här.
för att det skulle bli så här.
Vi stödjer varann och tillsammans finns det inget vi inte fixar, Bonnie och Jag.
Överlever jag det här så checkar jag in i morgon. Bonnie bloggar kanske nått idag..
Ha det bra.
Fredric
Nu ska vi gå ner i vikt, tillsammans lyckas vi
Vi har nu kört igång vår projekt att med hjälp och stöd av Xtravaganza gå ner i vikt.
Bonnies startvikt: 92,1 kg
Fredrics startvikt: 139,5 kg
Igår drog vi igång hårt på helfart vilket innebär 3 shaker eller soppor per dag.
Jag blev förvånad över hur pass goda de faktiskt är och hur lätt det känns så här långt.
Jag trodde att det skulle bli plågsamt att inte "äta" men psylliumfröskalen
som man ska äta vid varje måltid håller en mätt.
De är däremot vidriga att dricka då det är som att dricka nyblandat gelantinpulver men jaja nu kör vi.
Vi är redo för att möta vårt nya smala underbara liv tillsammans, förälskade och starka som vi är!
JAG ÄLSKAR DIG FREDRIC, NU OCH ALLTID!
/Bonnie
Välkomna till familjen Åkermans blogg
Vi ska blogga om vårt liv, vår familj och annat roligt som kan tänkas dyka upp
Nu bloggar vi!
